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俗话说，“人养玉三年，玉养人一生”。“身上有玉，化祸为福”。从科学的角度分析，很多玉石中含有大量的矿物元素，会慢慢让人体吸收达到保健的作用。哪些珠宝玉石具有养生的功效呢？小编为你总结几种有益于健康的珠宝玉石，让我们合理佩戴它们以达到养生保健的目的吧。

    中国人对翡翠的喜好自古有之，我国古代就以翠玉作为护身符，驱灾避险。从科学的角度来说，翡翠中的化学成分对人体能起到补偿作用，在与人体的摩擦过程中，微量元素会进入人的体内，平衡人体内的微量元素水平。有利于增强免疫力，提高新陈代谢功能，从而改善身心健康。其机理同盛行的磁疗片、保健手表、健身球等相似。在胸前佩挂不用金银嵌镶的翡翠效果更佳，若将翡翠坠置于胸前经穴，贴近“龙颔”、“神府”等穴位，则可以起到防治胸闷、心痛、胃病(胃寒、呕逆、痉挛、溃疡痛症等)的作用。同样，如果将翡翠手镯紧贴“内关”、“通里”、“高骨”、“神门”等穴位，则可以起到宁心安神、舒筋活络的作用。

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